da Elena Malagoli | Feb 19, 2024 | Coltivare se stessi
L’abbraccio è un gesto fisico semplicemente meraviglioso, capace di esprimere profonde valenze emotive, relazionali, spirituali, capace di portare numerosi benefici alla nostra salute fisica e al rapporto con le persone care. Conosciamo tutti per...
da Elena Malagoli | Feb 17, 2024 | Nutrire le relazioni
In questo articolo abbiamo parlato dell’arte dell’ascolto, una competenza relazionale rara, indispensabile per una buona comunicazione. Se non ascoltiamo davvero, con le orecchie ma anche con il ‘cuore’, difficilmente potremo rispondere in modo...
da Elena Malagoli | Feb 12, 2024 | Nutrire le relazioni
L’ascolto non gode di buona salute nella nostra epoca, è un’esperienza molto trascurata, sovrastata dalla dimensione visiva e dall’imperativo di esporsi e parlare. Siamo costantemente bombardati da stimoli e informazioni, i social media sono un...
da Elena Malagoli | Feb 8, 2024 | Coltivare se stessi
ll cibo non è solo una fonte di nutrimento fisico; è anche una fonte di nutrimento emotivo, relazionale, sociale, culturale. È un elemento così ricco e affascinante, che non basterebbe una vita per esplorarne tutte le sfumature e valenze. La mia passione per la...
da Elena Malagoli | Feb 8, 2024 | Nutrire le relazioni
“La gratitudine può creare circoli virtuosi di effetti positivi nei sistemi umani, nella coppia, in famiglia, nelle organizzazioni, nella società. Quante volte, nel nostro rapporto con gli altri, notiamo solo ciò che secondo noi manca, anziché cogliere,...
