da Elena Malagoli | Gen 22, 2026 | Coltivare se stessi, Sguardi filosofici
Sera di Capodanno, a una festa da amici. Alle 3 del mattino torno a casa e per raggiungere la macchina passo a piedi sul lungolago. Un freddo intenso, -3 gradi. Solo io, nessun altro. Dritta sopra al lago una luna grande, incredibilmente luminosa. E il lago illuminato...
da Elena Malagoli | Dic 18, 2024 | Coltivare se stessi
La bellezza che ci circonda e in cui siamo immersi è una forza potente, in grado di portare tanti benefici concreti nella nostra vita: può consolarci, curarci, ispirarci, può portare valore, qualità, profondità e significato nella nostra quotidianità e nelle nostre...
da Elena Malagoli | Feb 8, 2024 | Nutrire le relazioni
“La gratitudine può creare circoli virtuosi di effetti positivi nei sistemi umani, nella coppia, in famiglia, nelle organizzazioni, nella società. Quante volte, nel nostro rapporto con gli altri, notiamo solo ciò che secondo noi manca, anziché cogliere,...
da Elena Malagoli | Feb 8, 2024 | Coltivare se stessi, Sguardi filosofici
Un cuore filosofico Se c’è una pratica che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni è sicuramente la mindfulness. Una popolarità meritata, perché questa disciplina può essere veramente utile per il nostro benessere. Spesso viene associata solo a tecniche di...
da Elena Malagoli | Feb 8, 2024 | Coltivare se stessi
Bucare la superficie Ci sono momenti nella vita in cui dobbiamo prendere delle decisioni importanti, che richiedono scelte ben ponderate, ma proprio quando avremmo bisogno di tutta la nostra lucidità ci troviamo impantanati in dubbi, confusioni e paure e ci sentiamo...
