Un ‘colpo di fulmine’
Ho incontrato la Filosofia al terzo anno di liceo, fra noi è stato un vero e proprio ‘colpo di fulmine’ e da allora (oltre tre decenni fa ) non l’ho più lasciata. Le ho dedicato gli studi universitari e poi quelli di specializzazione, l’ho portata con me nella professione di counselor e di specialista di comunicazione, nelle mie attività di scrittura e di mindfulness; in un certo senso le ho dedicato la vita e lei, in cambio, la vita me l’ha incredibilmente arricchita, in certe fasi critiche persino salvata.
Perché la Filosofia non è una disciplina per accademici, non è una cosa polverosa chiusa nelle biblioteche, è uno strumento vivo, utile per la vita di ciascuno, è un metodo che puoi utilizzare concretamente, è ‘pratica filosofica’. Se ti sei mai chiesto come portare maggiore chiarezza, significato e qualità nella tua quotidianità, come migliorare la relazione con gli altri e con te stesso, come orientarti in esperienze complesse, puoi trovare nelle pratiche filosofiche una risposta e un tesoro di risorse per arricchire la tua vita e trasformarla profondamente.
Cosa possono darti le Pratiche filosofiche?
Possono darti un metodo di riflessione unico, che puoi usare in ogni ambito, sviluppando consapevolezza e lucidità; possono aiutarti a chiarire dubbi e situazioni problematiche, a ritrovare orientamento e direzione, a scoprire il significato profondo ed evolutivo delle tue esperienze, a crescere in ambito personale, relazionale e professionale. Possono – in poche parole – rendere la tua vita più consapevole e appagante.
I miei strumenti: non solo filosofia ‘pura’:
Nel mio lavoro di pratiche filosofiche, la filosofia fornisce il metodo e l’ispirazione, come una barca che ci consente di navigare tra le onde più calde dell’umanità, per un’esplorazione riflessiva, coinvolgente e personalizzata della ricchezza esistenziale.
I percorsi che propongo sono dei veri e propri ‘laboratori’, nel contempo riflessivi e attivi, dove integro parti teoriche con attività pratiche. Incoraggio la partecipazione attiva, la riflessione e il confronto; utilizzo piccole pratiche meditative, elementi creativi ed espressivi come la scrittura, la poesia, la musica, il disegno. Metto a sistema i miei strumenti – la filosofia, il counseling, la mindfulness, la scrittura – per rendere questi percorsi un’esperienza coinvolgente e significativa.
Adatti a tutti, anche a te.
I miei percorsi sono pensati per essere accessibili a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza o formazione, non servono conoscenze filosofiche pregresse, ma solo la disponibilità a mettersi in gioco e a ‘navigare’ insieme.
Se hai voglia di sperimentare il potere trasformativo delle pratiche filosofiche, ti aspetto in questo viaggio affascinante, da cui non si torna come quando si è partiti.